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고관절 통증 줄이는 1분 운동 #운동재활박사최영한 #고관절통증 #고관절운동 #1분재활 #골반통증 #네발기기운동 #통증완화 #재활스트레칭 @운동재활박사 최영한 · 4개월 전 · 31초 · 스포츠

건강·의료 통증·재활

8,213조회 3시간당 3.287%참여율 252좋아요 6댓글 +-141시간 증가 -0.01배속도 변화

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소득별 받을 수 있는 65세 혜택 완전 정리 #소득별혜택 #소득0원생계급여 #소득50만원 #소득228만원탈락 #경로우대전체 #임플란트소득무관 #주민센터계산 @친절한연금씨 · 6개월 전 · 8초 · 노하우/스타일

경제·금융 급여·소득

1만조회 2시간당 0.244%참여율 25좋아요 0댓글 +-145시간 증가 -0.01배속도 변화

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고관절 통증 재활필테스 #필라테스자격증 @매직바디 | 국제재활필라테스협회 · 3개월 전 · 12초 · 교육

건강·의료 통증·재활

6,631조회 3시간당 0.905%참여율 60좋아요 0댓글 +-142시간 증가 -0.01배속도 변화

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고관절 풀어야 허리 통증이 사라집니다 #운동재활박사최영한 #허리통증 #고관절스트레칭 #요통완화 #고관절통증 #재활운동 #통증관리 #체형교정 @운동재활박사 최영한 · 4개월 전 · 36초 · 스포츠

건강·의료 통증·재활

7,007조회 2시간당 4.652%참여율 287좋아요 13댓글 +-141시간 증가 -0.01배속도 변화

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만성허리통증 10초 만에 지우기 #운동재활박사최영한 #허리통증 #요통완화 #PNF재활 #허리스트레칭 #자율신경리셋 #뇌혈류개선 #셀프재활 #재활트레이너 #홈트레이닝 #디스크관리 @운동재활박사 최영한 · 5개월 전 · 22초 · 스포츠

건강·의료 통증·재활

6,912조회 2시간당 1.331%참여율 89좋아요 1댓글 +-140시간 증가 -0.01배속도 변화

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💰 월급 200만원인데 기초연금 받는다? 근로소득 공제 기준에 따른 소득인정액 계산법 @소담이 · 3개월 전 · 84초 · 교육

경제·금융 급여·소득

7,379조회 3시간당 1.152%참여율 82좋아요 1댓글 +-145시간 증가 -0.01배속도 변화

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골반 통증 재활 운동 / #필라테스자격증 @매직바디 | 국제재활필라테스협회 · 2개월 전 · 13초 · 교육

건강·의료 통증·재활

4,156조회 2시간당 1.179%참여율 49좋아요 0댓글 +-142시간 증가 -0.01배속도 변화

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목 통증 운동 #재활필라테스 @매직바디 | 국제재활필라테스협회 · 1개월 전 · 12초 · 교육

건강·의료 통증·재활

2,439조회 3시간당 1.435%참여율 29좋아요 2댓글 +-144시간 증가 -0.01배속도 변화

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재활 필라테스 자격증 | 리포머로 어깨 통증 개선하는 운동 & 티칭 포인트 @매직바디 | 국제재활필라테스협회 · 1개월 전 · 15초 · 교육

건강·의료 통증·재활

2,138조회 2시간당 1.169%참여율 22좋아요 1댓글 +-144시간 증가 -0.01배속도 변화

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퍼주는 가게가 살아남는 이유 #장사 #식당 #마케팅 @푸드의 비서 · 1개월 전 · 31초 · 교육

창업·브랜드 가게 마케팅

5,540조회 6시간당 0.921%참여율 48좋아요 1댓글 +-245시간 증가 -0.01배속도 변화

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158cm 60kg 통통녀 코디✨ #데일리룩코디 #오오티디 #빅사이즈코디 @앙빼더데이 · 4개월 전 · 23초 · 인물/블로그

패션 빅사이즈

2.1만조회 7시간당 0.571%참여율 92좋아요 9댓글 +-245시간 증가 -0.01배속도 변화

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근로소득만으로 중산층 되는 사회, 청년의 경고 @정치도마 · 1개월 전 · 29초 · 뉴스/정치

경제·금융 급여·소득

4,770조회 6시간당 1.677%참여율 59좋아요 7댓글 +-245시간 증가 -0.01배속도 변화

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안면거상 대신 하는 피부과 시술 @피부는 성현철 · 5개월 전 · 57초 · 노하우/스타일

뷰티 피부과·시술

2.3만조회 6시간당 1.177%참여율 238좋아요 12댓글 +-240시간 증가 -0.01배속도 변화

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대기업 취업 합격 루틴 4가지 @면접의고수 · 5개월 전 · 60초 · 게임

취업·직장 이력서·면접

2.1만조회 6시간당 2.710%참여율 538좋아요 7댓글 +-245시간 증가 -0.01배속도 변화

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팝업스토어에 아이돌이 오면 생기는 일 @짤덕방 · 5개월 전 · 28초 · 인물/블로그

행사·축제 팝업스토어

2.3만조회 6시간당 1.294%참여율 301좋아요 0댓글 +-345시간 증가 -0.01배속도 변화

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강아지 산책할 때 챙길 게 많다면? 가방까지 달린 하네스 @집사의 발견 · 9일 전 · 18초 · 노하우/스타일

쇼핑·제품 반려동물용품

6,597조회 29시간당 0.910%참여율 57좋아요 1댓글 +-38시간 증가 -0.01배속도 변화

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팔꿈치 통증 재활운동 #팔꿈치통증 #테니스엘보 #골프엘보 #팔꿈치재활 #혈액순환 #팔꿈치스트레칭 #관절재활 #운동재활박사최영한 @운동재활박사 최영한 · 1개월 전 · 31초 · 스포츠

건강·의료 통증·재활

4,033조회 5시간당 2.703%참여율 106좋아요 1댓글 +-344시간 증가 -0.01배속도 변화

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로블 팝업스토어 ..🫰 #로블계 #로블록스 #눌러주세용 #병철이네 #입양하세요 #팝업스토어 #기막힌 #알고리즘 #좋아요댓글 #알고리즘떠라 #리즘아도와줘 #관리자님잘생겼어요 @큐히 · 4개월 전 · 60초 · 인물/블로그

행사·축제 팝업스토어

2.3만조회 8시간당 1.436%참여율 270좋아요 21댓글 +-445시간 증가 -0.01배속도 변화

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은퇴 후 모르면 100% 손해 보는 필수 정부지원금 10가지! #노후준비 #노인복지 @시니어노후준비 · 15일 전 · 11초 · 인물/블로그

정치·정책 복지·지원금

3.1만조회 85시간당 0.181%참여율 56좋아요 0댓글 +-48시간 증가 -0.01배속도 변화

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#강아지카시트 #애견카시트 #차량용애견시트 #반려견 #반려묘 #반려동물용품 #집사꿀템 @머스팅즈숏템 · 14일 전 · 18초 · 인물/블로그

쇼핑·제품 반려동물용품

1.3만조회 37시간당 0.641%참여율 79좋아요 1댓글 +-411시간 증가 -0.01배속도 변화

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자세한 시공내용은 고정댓글확인! #아파트리모델링 #인테리어 #예쁜인테리어 #집꾸미기 #아파트인테리어 #현대슈퍼빌 @디자인 이미지 · 25일 전 · 49초 · 노하우/스타일

부동산 인테리어·리모델링

4.8만조회 80시간당 0.205%참여율 90좋아요 3댓글 +-48시간 증가 -0.01배속도 변화

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박재훈이 말하는운동할때 조심해야 하는 행동 @운동모음집 · 5개월 전 · 25초 · 스포츠

반려동물 훈련·행동

7.9만조회 21시간당 0.513%참여율 388좋아요 5댓글 +-545시간 증가 -0.01배속도 변화

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💜 2026 긴급복지 생계지원금 완전정리 TOP8 #shorts #긴급복지 #노후준비 @따뜻한 랭킹킹 · 19일 전 · 6초 · 인물/블로그

정치·정책 복지·지원금

6.4만조회 136시간당 0.186%참여율 113좋아요 2댓글 +-68시간 증가 -0.01배속도 변화

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수익률 2배 올려봐야 고작 4년 더 버틴다 #재테크 #투자 #수익률 #팩트폭격 #김경필 #노후준비 #쇼츠 @빅퀘스천 Big Questions · 3개월 전 · 51초 · 노하우/스타일

교육·정보 재테크·투자

2.3만조회 10시간당 0.419%참여율 93좋아요 1댓글 +-645시간 증가 -0.01배속도 변화

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2026 글로벌외교안보포럼 세미나 참석후 이동중 #한동훈 #세미나 #국회 #글로벌외교안보포럼 @리네아tv · 1개월 전 · 19초 · 엔터테인먼트

정치·정책 외교·안보

1.8만조회 17시간당 15.106%참여율 2,553좋아요 58댓글 +-745시간 증가 -0.01배속도 변화

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김재중 카드 급었다!엄마 팔순잔치!결제 금액 수준 최초 폭로! #김재중 @🫧스타간식🫧 · 21일 전 · 59초 · 인물/블로그

경제·금융 카드·페이

5만조회 97시간당 2.305%참여율 1,132좋아요 8댓글 +-98시간 증가 -0.01배속도 변화

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불법 검문에 개인정보 탈취까지‥이 틈에 '윤어게인'? #Shorts (MBC뉴스) @MBCNEWS · 2개월 전 · 90초 · 뉴스/정치

IT·AI 보안·개인정보

4.7만조회 24시간당 2.797%참여율 515좋아요 268댓글 +-1045시간 증가 -0.01배속도 변화

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사장님들만 보세요 진짜 마케팅 노하우 공개합니다(Feat.마케팅24) @마케팅24 · 1개월 전 · 18초 · 노하우/스타일

지역상권 사장님 노하우

2.4만조회 19시간당 0.182%참여율 34좋아요 3댓글 +-1145시간 증가 -0.01배속도 변화

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휴대폰에서 당장 지우세요! 내 돈 지키는 보안 리스트 @사연보따리 · 5개월 전 · 6초 · 교육

IT·AI 보안·개인정보

9만조회 22시간당 0.095%참여율 80좋아요 2댓글 +-1245시간 증가 -0.01배속도 변화

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한동훈 국회 외교안보포럼 단체에 가입 제안한 윤재옥 대표 의원 세미나 참석모습! 훈며드는일은 시간문제!! @후니도토리 · 1개월 전 · 9초 · 엔터테인먼트

정치·정책 외교·안보

2.7만조회 27시간당 5.604%참여율 1,479좋아요 5댓글 +-1245시간 증가 -0.01배속도 변화

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조회수·좋아요·댓글은 플랫폼이 준 값 그대로이고, 시간당·참여율은 그 값으로 우리가 계산한 것입니다. 참여율 = (좋아요 + 댓글×3) ÷ 조회수 × 100. 공유·저장 수는 유튜브가 공개로 주지 않아 계산에 넣지 않았습니다. 지표 마지막 갱신 22분 전.